Psyche | ASS | onrust | angsten | slaap
Oplossingsgerichte therapie
Oplossingsgerichte hulpverlening (SFBT) is een systeemgerichte en doelgerichte methodiek in gesprekstherapievorm. Bij deze benaderingswijze ligt de focus op het doel en de competenties van uzelf in plaats van op de analyse van handelingsproblemen. Uitgangspunt is de situatie zoals U zich wenst. U wordt gezien als de expert van uw eigen leven, betreffende uw gedragingen, interacties en gedachten. In deze oplossingsgerichte benadering staat centraal dat uzelf uw doelen formuleert, de oplossingen bedenkt en deze uitvoert.
“Het doel IS de oplossing”
Albert Einstein zei al; je kunt nooit een probleem oplossen op hetzelfde niveau als waar het was ontstaan. De psychotherapeut Jung bewees de therapeutische waarheid van de uitspraak toen hij zei: je kunt nooit een probleem oplossen op hetzelfde niveau van bewustzijn als waar het was ontstaan.
Lees s.v.p. tevens verder bij BEWUSTER en HORMONALER
of bel 06 11 73 3937 om ons te vragen waar en hoe we jou een stukje op weg kunnen helpen?
“Of je nu denkt dat je het kunt of denkt dat je het niet kunt, je hebt gelijk”.
